Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 61,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 21,54g | Prot: 55,94g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: Булочные Вольчека Хлеб Бородинский, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сливки 10%, Малиновое Варенье, Густияр Сгущенное Молоко, Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|