Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 129,89g | Carbh: 97,60g.
Desayuno: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бородинский, 1 WIN Beauty Collagen. Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Киндер Молочный Ломтик. Cena: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Болгарский Перец, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Ашан Шампиньоны. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalofickaa6
|