Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 60,33g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Рис Отварной, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой. Cena: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Северная Долина Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tchirkovaircka
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