Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 57,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 169,39g | Carbh: 361,54g.
Desayuno: Bontal Latte UHT Parzialmente Scremato, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cookie, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. Almuerzo: Schiacciata con L'uva, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco, Smart Uova, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cookie, Ardea Tonno al Naturale, Pomodori, Smart Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Riso Soffiato, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Prozis Pow Cookie. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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