Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 55,40g | Carbh: 172,75g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Margarina, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Margarina, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Morangos, Jasmine Granola, Mel, Vigor Iogurte Natural Viv. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xavierisabelle
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