Diario de hjulie7311, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1202 kcal Grasa: 56,47g | Prot: 55,57g | Carbh: 116,19g.   Desayuno: Goldhen Grade A Large Egg, Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Publix Large White Enriched Bread, Regular Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub). Almuerzo: Garelick Farms 2% Reduced Fat Milk, Smucker's Squeeze Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Cena: Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Great Value Frozen Mixed Vegetables, Great Value Italian Style Bread Crumbs, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. más...
1656 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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