Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 81,71g | Carbh: 239,46g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Pepino (com Casca), Agrião, Feijão Preto Cozido, Brandini Espaguete , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Cachorro Quente, Batatas Fritas, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Café, Pão Doce, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Brigadeiro, Banana Prata. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathFelippe
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