Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 81,33g | Prot: 63,15g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: Mantequilla, Huevo Revuelto. Almuerzo: Aguacate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Habichuelas, Arvejas, Berenjena Cocida. Cena: Bizcocho. Pasa Bocas / Otros: Almojabana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriOL87
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