Diario de VaneBlon, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1246 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 76,07g | Carbh: 123,70g.   Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 72%, Yosoy Leche de Avena, Nueces de Brasil, Mandarina, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Almuerzo: La Fageda Yogur , Solomillo de Ternera, Hacendado Macarrones Integrales. Cena: La Fageda Yogur , Hacendado Espárrago Verde Entero , Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. más...
1794 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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