Diario de fitaluvg, 26 sep. 23

Pelaku diet banyak yg rutin minum kopi hitam saat pagi hari, apa sih manfaat kopi hitam yg sudah sobat fs rasakan? share dong mana tau abis ini jadi tertarik minum kopi hitam jg 🤗

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
698 kcal Grasa: 25,78g | Prot: 38,54g | Carbh: 80,23g.   Desayuno: Jagung Rebus, Telur Rebus, Buncis, Sawi Hijau, Kentang Rebus. Almuerzo: Ayam Geprek, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Kacang Polong. más...
1383 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
kopi bikin kenyang.. kalo minumnya ditemenin ubi rebus ato telur rebus mba 😁😍  
25 sep. 23 por el miembro: yin_09
yin09 : hihihi apalagi tambah nasi uduk ya 😁 
26 sep. 23 por el miembro: fitaluvg
Kalau aku minum kopi biar bisa berak haha 
26 sep. 23 por el miembro: smusrifah
pake gulapun lebih nikmat,, imbangi dengan WO 
26 sep. 23 por el miembro: dedysetiyawan
q kopi susu klw pgi biar kuat krna gk ngopi lma pusing  
26 sep. 23 por el miembro: El-Sya
aku gak bisa klo pagi gak ngopi.. good day mochacino 90 kal, tinggal atur atur aja menu seharian ya, biar ttp waras Defkal nya 
26 sep. 23 por el miembro: neneng kharisma
mbakar lemak dan menyehatkan jantung, sy rutin kopi pahit 2 cangkir sehari...ditambah mnambah tenaga buat workout 
26 sep. 23 por el miembro: Jismul.Quwwah
tp jgn pakai gula atau creammer..kopi pahit rutin dapat mengontrol atau mengurangi resiko diabetes ditambah olga. 
26 sep. 23 por el miembro: Jismul.Quwwah
jgn minum kopi saat perut kosong , makan dulu.. 
26 sep. 23 por el miembro: Aulia_syifa
saya team gak bs minum kopi hitam sebelum makan nasi. itu pun jangan minum tepat setelah makan krn makanan blm dicerna. jd bisanya minum kopi jamnya snack.... 
26 sep. 23 por el miembro: Rina0K
gabisa minum tanpa gula 😭, jadi dikit-dikit kukurangi skrg bisa 1sendok aja 
26 sep. 23 por el miembro: disha321
minum kopi robusta biar lebih gentle sama lambung, kalo arabica kadar keasamannya lebih tinggi, saya klo minum arabica langsung maag. Kalo minum robusta aman..... Saya minum kopi hitam setiap pagi. Kalo ga minum kopi blm siap menghadapi hari. Something warm to start the day. Kopinya kalau kepahitan bisa dibanyakin airnya. Bisa menunda lapar juga dan melancarkan pencernaan di pagi hari (habis minum seteguk biasanya coffee drinkers lgsg ke WC) 
26 sep. 23 por el miembro: tevaaa
minum kopi robusta biar lebih gentle sama lambung, kalo arabica kadar keasamannya lebih tinggi, saya klo minum arabica langsung maag. Kalo minum robusta aman..... Saya minum kopi hitam setiap pagi. Kalo ga minum kopi blm siap menghadapi hari. Something warm to start the day. Kopinya kalau kepahitan bisa dibanyakin airnya. Bisa menunda lapar juga dan melancarkan pencernaan di pagi hari (habis minum seteguk biasanya coffee drinkers lgsg ke WC) 
26 sep. 23 por el miembro: tevaaa
trims sobat fs, bolehlah sesekali nyoba kopi pagi 
27 sep. 23 por el miembro: fitaluvg

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitaluvg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.