Diario de nadine581, 25 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2023:

1445 kcal

Grasa: 68,84g | Prot: 57,14g | Carbh: 153,25g. Desayuno: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Aldi Krustenbrot. Almuerzo: Aldi Latte Espresso, Nektarinen. Cena: Primana Cannelloni 4 Käse. Pasa Bocas / Otros: Veltins Fassbrause Eistee. más...

542 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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