Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 40,37g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Granola, Nutripure Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Tavuk Çorbası, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Nektarin, Nutripure Fıstık Ezmesi. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinirküpü
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