Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2425 kcal
|
Grasa: 34,21g | Prot: 159,16g | Carbh: 359,00g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Glück Marmelade, Cornflakes, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Müller Frucht Buttermilch Pfirsich-Nektarine, Ja! Frischkäse mit Kräutern, El Tequito Tortilla Wraps Spinat. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|