Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 94,38g | Carbh: 98,98g.
Desayuno: Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Farfor Пицца Домашняя. Almuerzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная. Cena: Ferrero Nutella, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Tuborg Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Кофемашина Капучино. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|