|
Лето было тяжелым. Трость из рук практически не выпускала и видимо теперь это еще одна моя конечность. Пробовала поднимать кк до 1400, набрала 1,7 за два месяца. Пробовала степ, сломалась на нем носили на руках в туалет. Возвращаюсь к старой схеме похоже.
|
1283 kcal
|
Grasa: 36,15g | Prot: 107,77g | Carbh: 133,16g.
Desayuno: Вафли творожные нормальные, Molli Йогурт без Сахара 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Окей Минтай Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами. Cena: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Солянка. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asliils_A
|