Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 44,37g | Carbh: 143,29g.
Almuerzo: Gulai Kambing, Sambal Goreng, Telur Dadar, Kecambah, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Saus Cokelat, Brownies, Kurma, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fujirahmay
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