У меня импульсивные переедания. Кидаю в себя еду без разбору. Не люблю свое тело. Не знаю как бороться с этим. Вроде держусь в плане еды, не переедаю. А потом в конце дня, рабочего, или просто сын слишком копризнячал начинаю есть. Переключиться и отвлечься не получается. Это первый момент.
|