Diario de julia_lola, 24 sep. 23

Это ты после родов????  

Я(((( 

Да, моему 1,4👦 

🤚🏻но мне до такого идеального тела килограмм 10) 

Сколько месяцев у вас ушло, чтоб скинуть эти кг? 

Я!) 

Я веду борьбу за прошлую себя уже 4,5 мес. Хоть и делаешь много чего с ребенком на руках, все равно встал вес, сейчас взяла себя в руки и начала следить за ккал и физ. Нагрузкой 

В ближайшем будущем) 

Я!) хоть и пришла к добеременному весу, но аппетит зверский на гв, ребенку 2 месяца и вес по-тихоньку растет( 

Какая фирма топа? Выглядите очень хорошо 

Ребёнку уже 6 мес, думаю я готово работать над собой и своим телом  

Девчонки. Спасибо за приятные слова. Я худела без тренировок. Только питание. У меня сегодня шестая тренировка. Вот наконец созрела и до зала. Худела в 2 этапа. В общей сложности 5 месяцев работы на кухне. И делала вакуум и зарядку по утрам)  

Топ с набора на WB 148724015 

Доброе утро😊 с сегодняшнего дня🥰 

Я))) 

@larisakrab, поздравляю вас! И я с сегодняшнего дня) 

Я)) нам 7 месяцев )) 

Я, 9 месяцев😃 

Я, нам 2 месяца 

Нам уже 1,5 месяца. Вступала в беременность с весом 62, сейчас 54 (на роды вышла с весом 70 кг 🫠); восстановление только за счет питания, боюсь есть что то лишнее, чтобы ребенка не обсыпало (или в аллергию в будущем не вылезло), но и не голодаю: каши, супы, картофель, кисломолочка и тд Получается нормальный колораж, без лишнего. Сладкое заменяю финиками и зефиром)