Diario de julia_lola, 24 sep. 23

Perfil de julia_lola | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Не верю, что я смогла побороть зависимость от еды. 64,5 против 55

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:

1715 kcal

Grasa: 64,91g | Prot: 128,52g | Carbh: 150,38g. Desayuno: Лукоморье Икра Горбуши, Яйцо (Целое), Океан ТРК Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Грудка Индейки, Гречка. Cena: Яйцо (Целое), Находка Икра Красная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Macaronika Макарон Фисташка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин. más...

1464 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

81 Seguidores Apoyo

Comentarios

поздравляю, крутой результат😊 Вы молодец)

24 sep. 23 por el miembro: BABEL1992

Юлия, супер результат!😍 Как худели? Со спортом или без? Исключили ли сладкое и мучное? Как быстро похудели?

24 sep. 23 por el miembro: maria.libi

Спасибо)) 🥰 в целом я худела а 2 этапа. Первый с августа по октябрь. Второй с июня по сентябрь. Худела с помощью специальных коктейлей. Тягу к сладкому убирала метабиотиками и все само собой как то получилось. Плюс пила магний и 5Htp для спокойствия. Чтобы не срываться на еду. Я против ограничений и диет. И девочек своих также худею. А сейчас у меня новый этап- я ушла в набор ❤️

24 sep. 23 por el miembro: julia_lola

Юлия, можно поподробнее что за метабиотики?

24 sep. 23 por el miembro: iPaulina

По подробнее могу в вотсапе или телеграмме. Телефон 89897027415 В инсте еще даю полезности @vasileva_lola 🫶🏼🙌🏼❤️

24 sep. 23 por el miembro: julia_lola

Энерджи? ((

24 sep. 23 por el miembro: _Стройная

Поздравляю!!!Супер!!!Красотка!!!👏🥰😉🌹👍

24 sep. 23 por el miembro: 3volk

вот здесь то что надо изменения ❤😍❤

24 sep. 23 por el miembro: adler1947


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de julia_lola

Ver la Historia Completa

Diario de julia_lola, 24 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de julia_lola