|
Hepsi yağsız.Yanında 200 ml kefir.Toplam 418 kcal.
|
1103 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 78,90g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık. Almuerzo: Kefir, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Kefir, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Portakal, Ispanak. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mila.248
|