Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3168 kcal
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Grasa: 97,83g | Prot: 109,12g | Carbh: 364,28g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Kaisersemmel, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Almuerzo: The Protein Works Vegan Protein Vanilla Creme, Pringles Original. Cena: REWE Wassermelone , Augustiner Helles Bier. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Baloncesto - 2 horas y 45 minutos, Samsung Health - 20 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mann3210
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