|
|
985 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 66,86g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Halls Леденцы, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Селяночка Рисовая Мука, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Cena: Knorr Чашка Супа Харчо, Протеин, Bio Max Биокефирный Продукт 1%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Halls Леденцы, не Молоко Соевое с Бананом, Preston Моментальный Кисель, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Соевое с Бананом, Haas Витамин с, не Молоко Соевое с Бананом. más...
|
|
1128 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 14 minutos, пресс - 1 minuto. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taiyodari
|