Diario de Gutarion, 23 sep. 23

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1442 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 100,08g | Carbh: 169,34g. Desayuno: Помидоры, Мирролла Рыбий Жир, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница. Almuerzo: Красная Цена Кабачковая Икра, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...

2924 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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06 oct. 23 por el miembro: sennikovanatasha09


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