Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 133,65g | Carbh: 241,58g.
Desayuno: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Prisma Яблоко Антоновка, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кунгурский Молоко 2,5%. Cena: Помидоры, Соевый Соус, Кунгурский Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Морковь, Томатная Паста, Красная Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Vitateka Аскорбинка, Арахис, Изюм, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Грецкие Орехи, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Prisma Яблоко Антоновка, Просто Молоко Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|