Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 13,47g | Prot: 96,31g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Eridania Zucchero, Uva Bianca, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Cruscbon, Il Gigante Yogurt Magro. Almuerzo: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Daily Bread Pane di Segale Integrale , Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Esselunga Gelato Proteico alla Vaniglia, Pesca Noce, Fior di Natura Hummus di Ceci, Carote, Patata Bollita, Esselunga Fagiolini , Esselunga Susine Stanley , Esselunga Mele Golden, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Focaccia, Fichi, Pane Integrale. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de misschiscia
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