Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zarochkaa
Diario
23 sep. 23
Diario de zarochkaa, 23 sep. 23
Perfil de zarochkaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Творожная запеканка с протеином 😻
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2023:
1697 kcal
Grasa: 52,66g | Prot: 139,47g | Carbh: 156,46g.
Desayuno:
Кокосовое Масло, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Яичный Белок, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара.
Almuerzo:
Fine Life Тунец Стейк, Рис Отварной.
Cena:
USN Протеин.
Pasa Bocas / Otros:
Шашлык Куриный, Рис Отварной, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный).
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какой протеин пьёте? Не могу подобрать
17 oct. 23 por el miembro:
iprihodko69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zarochkaa
Ver la Historia Completa