Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 66,48g | Carbh: 284,70g.
Desayuno: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Domino Sugar Light Brown Sugar, Nuts.com Dried Goji Berries, Coffee. Almuerzo: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Oroweat 100% Whole Wheat Bread. Cena: Coors Light Beer (Bottle), Wienerschnitzel French Fries (Regular), Wienerschnitzel Original Chili Cheese Dog on a Standard Bun. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Light Chocolate Milk Protein Shake (8.25 oz), eFuel eFuel, Kraft Wheat Thins Original, Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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