Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 16,30g | Prot: 21,86g | Carbh: 179,95g.
Desayuno: Leerdammer Original Mild-Nussig, Honig, Becel Vital, Goldähren Körner Balance Sandwich, Aldi Schweinebraten Traditionell. Almuerzo: Uncle Ben's Süß Sauer Pikant. Cena: Krombacher Pils. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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