Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 106,01g | Carbh: 160,03g.
Desayuno: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Блинчики, Сосиски, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Cena: Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Олейна Масло Растительное , Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Averton Арахис в Глазури Васаби, Belgian Kriek Пиво, Котлеты из Говядины, Капучино, Свежий Хлеб Шарлотка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|