Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 88,05g | Prot: 113,95g | Carbh: 234,55g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Палермо, Батон Нарезной, Красная Икра , President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ратибор Варенье Вишневое, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Almuerzo: ВкусВилл Супчик Гороховый Детский, Гречка Отварная, Свиные Ребрышки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Вино Сухое, Роллы. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонезный Соус Постный, Хохланд Сыр Чизбургер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Батон Нарезной, Casademont Колбаса Лонганиза, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Магнат Мороженое Брюнетка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|