|
|
1406 kcal
|
Grasa: 28,01g | Prot: 122,49g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: Мирролла Рыбий Жир, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Cena: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Груша, Оргтиум Соевый Протеин. más...
|
|
4400 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gutarion
|