Diario de Юлия Лютостанская, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1676 kcal Grasa: 60,50g | Prot: 109,86g | Carbh: 170,65g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Bombbar Topping Сгущенка, SPAR Сырники Домашние, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Винегрет. Cena: Омлет с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Каравай Хлебцы Финские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, ВкусВилл Чипсы из Индейки, Миндаль, Сахар, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
527 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Юлия Лютостанская


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.