Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 73,82g | Carbh: 92,91g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Pão de Uvas-Passas, Pistaches. Almuerzo: Doces Mais Fit Banoffee, Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela, Veritá Caponata de Berinjela. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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