Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 120,99g | Prot: 128,05g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Меренговый Рулет, не Молоко Соевое с Бананом, Casademont Колбаса Лонганиза. Almuerzo: Гречка Отварная, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Cena: Перепелиное Мясо, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Рис Отварной, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Икра Красная Икра, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Батон Нарезной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|