Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 111,24g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: ВкусВилл Хумус Классический Нут, Треска Отварная, Ярмарка Нут Вареный, Овощное Рагу. Almuerzo: Sonna Mera Томаты Маринованные, Гречка Отварная, Тунец, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stscherbakov
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