Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 172,46g | Prot: 114,50g | Carbh: 104,87g.
Desayuno: Lait, COOP Muesli Protéiné. Almuerzo: Lait (Lait Entier), Monoprix Yaourt à la Grecque. Cena: Fromage. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Noisette. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 29 minutos, Wii Fit - 5 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrega69
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