Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 36,01g | Prot: 92,85g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%, Мясновъ Молоко 1%. Almuerzo: Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом Кисло Сладкий с Чесноком и Кунжутом. Cena: Простоквашино Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Мясновъ Молоко 1%, Лента Ветчина Столичная из Индейки, Мясновъ Белок Яичный Пастеризованный. Pasa Bocas / Otros: Martini Prosecco, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Цветочный Мед, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мясновъ Молоко 1%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leval80
|