Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
41,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 13,12g | Prot: 34,35g | Carbh: 192,26g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Kerupuk Putih, Tahu Isi, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Uleg Sambal Terasi. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|