Diario de flowerair, 19 sep. 23

Arroz con brocoli y una hamburguesa de lentejas que terminó siendo un revuelto jajaja

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:

409 kcal

Grasa: 4,73g | Prot: 17,62g | Carbh: 74,76g. Almuerzo: Brócoli, Arroz Blanco, Hamburguesa de Lentejas. más...

Comentarios

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19 sep. 23 por el miembro: Yulianaaaaaaaaaaaaaaaaa

jjjj a mi tambien se me desarman las hamburguesaas de lentejas🤦🏿‍♀️🤦🏿‍♀️

20 sep. 23 por el miembro: Rmariano15

discúlpame pasas la receta de la amburgesa de lentejas como la preparas

21 sep. 23 por el miembro: liagon

Para que no se desarmen le tienen que poner en la mezcla harina de garbanzo con agua, es el huevo vegano. ¡Suerte!

25 sep. 23 por el miembro: Maverick_AR77


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