Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 107,33g | Carbh: 163,91g.
Desayuno: Сырники, Яичница (с Целым Яйцом), Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Перловая Каша, Зеленое Яблоко, Barilla Макароны Вареные , Горбуша Жареная, Bonduelle Красная Фасоль. Cena: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Dirol Жвачка Морозная Мята, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Lucky Days Желе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mivvvka(172см)
|