Diario de Anna________________, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
38,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1304 kcal Grasa: 56,17g | Prot: 93,13g | Carbh: 107,22g.   Desayuno: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Президент Творожный Сыр с Травами, Индилайт Пастрома из Индейки, Брынза. Almuerzo: Мандарины, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Салат Овощной с Маслом, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Cena: Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Venn's Греческий Йогурт с Черникой , R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кофе и Инжир, Жареные Орехи Смешанные. más...
1453 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna________________


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.