Diario de Ümit Kenan, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
130 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 60 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1981 kcal Grasa: 84,80g | Prot: 70,62g | Carbh: 237,38g.   Desayuno: Sucuklu Kaşarlı Tost. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu). Cena: Bulgur Pilavı, Yoğurt, Kabak Yemeği. más...
3071 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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