Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 51,78g | Carbh: 200,19g.
Desayuno: Yomo Miele, Cannella, Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzoro Solubile, Crostata. Almuerzo: Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Via Verde Bio Fette Croccanti Con Farina Di Segale Integrale E Sesamo, Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Aia Sottilissime di Pollo. Cena: Galbusera Col Cuore, Uva, Salame, Crackers, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Maffei Orecchiette, Delizie del Sole Cime di Rapa. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sesame & Sea Salt, Mandorle, Merano Yogurt Extra Cremoso Frutti di Bosco , Mela. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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