Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 94,45g | Prot: 94,55g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Рогачев Сгущенка, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Навашинский Хлеб Витушки, Рогачев Сгущенка, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блины на Кефире. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Кофе с Молоком, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Крупская Шоколад Особый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|