Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3016 kcal
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Grasa: 222,26g | Prot: 193,13g | Carbh: 46,49g.
Desayuno: Szynka, Kraina Wędlin Select Kabanosy z Wędzarni, Rosół z Kury/Kurczaka. Almuerzo: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Cena: Heinz Sos Czosnkowy, Kapusta, Czerwona Kapusta, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). Pasa Bocas / Otros: Natura Food Peanut Butter. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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