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oatmeal perdanaku..bismillah
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1298 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 73,20g | Carbh: 171,72g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Mangga, Sunpride Banana, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Asinan, Krecek, Healthi Ayam Suwir, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Pempek Kapal Selam. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de syauqina-
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