Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 123,79g | Carbh: 131,84g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Омлет с Молоком. Almuerzo: Индейка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Три Орешка Миндаль Очищенный, Штолле Пирог с Индейкой и Шпинатом, Штолле Пирог Яблоко/Брусника/Грецкий Орех, Штолле Пирог с Сыром Сулугуни, Сахар, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Юлия Лютостанская
|