Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4000 kcal
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Grasa: 150,82g | Prot: 128,02g | Carbh: 123,61g.
Desayuno: Fried Egg, Smoked or Cured Bacon, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Rump Steak, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Oil Roasted Peanuts (with Salt) . Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Aspall Cider, Tea with Milk, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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