Diario de CinFit89, 15 sep. 23

Media mañana, 1 galleta black cookies proteica con 1 yogur natural 0%. 160kcal.

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1460 kcal

Grasa: 23,65g | Prot: 147,69g | Carbh: 161,91g.   Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Café, Hacendado Leche Desnatada, Uva Blanca. Almuerzo: Clara de Huevo, Tomate Triturado (Enlatados), Guisantes y Zanahorias (Congelados), Hacendado Pan Rallado, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Hacendado Langostino Cocido, Carrefour Verduras Asadas con Patatas. Pasa Bocas / Otros: Margui Postre Cacao Proteínas, Melón , Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Max Protein Black Max Total Choc. más...