Diario de iveeskela, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
3498 kcal Grasa: 83,04g | Prot: 123,83g | Carbh: 563,46g.   Desayuno: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Паста Карбонара, Борщ, Избенка Сырники Творожные 5%. Cena: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Компот, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Рот Фронт Конфеты Коровка, ВкусВилл Джем Малина. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.